FITNESSUnsere Kurse im Überblick
 

Aktive Pausen

 

 

Werden Sie auch in Ihrer Pause aktiv. In nur 15-20 Minuten Einheiten werden durch leichte Dehn- und Bewegungsübungen Grundsteine für Ihre Gesundheit am Arbeitsplatz gelegt und Rückenprobleme sowie Stress zielstrebig bekämpft.